Através de 400 frases, apresenta o resultado de um profundo estudo sobre Inteligência Emocional. São princípios que remetem à motivação pessoal e controle dos impulsos. Aprenda a canalizar emoções para situações apropriadas e liberar seus talentos. Obra originalmente publicada com o título: 400 Maneiras de ser Emocionalmente Inteligente.
Os Espíritos não prescrevem nenhuma fórmula absoluta de precesquando as dão é para fixar as idéias e,sobretudo,para chamar a tenção sobre certos princípios da Doutrina Espírita.É também com o objetivo de vir em ajuda das pessoas que têm dificuldadespara expressar suas idéias,porque existem as que não crêem ter realmente orado se seus pensamentos não foram formulados.