Por meio de perguntas e respostas, o livro traz explicações e orientações para a vida diária. São instruções oportunas, sempre úteis e acessíveis para todos, e focam as emoções. Alguns temas abordados: o começo do dia, alma gêmea, ansiedade, culpa, depressão, energias, justiça, mulheres, paixão, perdão, velhice e visualização.
Como lidar com uma jovem que ouve gritos, gargalhadas e barulhos estranhos que ninguém ouve? Escuta vozes anunciando fatos futuros que se concretizam? Protestante, acreditava estar sendo assediada pelo demônio. Na adolescência, o medo se misturava com a culpa, acreditando estar em pecado permanente. Narra a história de Irene Carvalho, sua trajetória de lutas para o entendimento da mediunidade e chamamento para a doutrina espírita, assim como os contatos com mentores espirituais, ações beneficentes em prol dos necessitados e trabalho desenvolvido com o teatro espírita. Conheça a imensa luta para a construção da grandiosa obra que é a Comunhão Espírita de Brasília.