Temas de grande interesse aos jovens, como relacionamentos, sentimentos, drogas, ecologia, trabalho e tudo o que envolve o universo juvenil. Abordagem atual embasada nos princípios kardequianos.
Composto por 60 capítulos, este livro reúne mensagens de grande valor na orientação do nosso dia-a-dia. Páginas de Meimei, Cairbar Schutel, Jerônimo Mendonça, Maria Dolores, Jair Presente, Augusto César Neto, dentre outros espíritos.
O cultivo da vida saudável, moralmente falando, evita muitas das enfermidades de nosso caminho e ressalta a interação corpo-espírito como fundamental para uma vida melhor. Alguns dos temas abordados: pensamentos, renovação mental, alimentação, sexo, autocura, vampirismo, lesões cármicas, cirurgia mental, energias solares, perispírito.
