"A obra, em si, é um manual para abordar a vida cotidiana, no qual a autora nos mostra o antigo mistério que todos os mestres tratam de ajudar-nos a descobrir: um aspecto da verdadeira sabedoria é a capacidade de transformar o instante em que vivemos."
Ressalta a importância do impacto que nossas vidas passadas têm sobre nosso cotidiano. A autora expõe casos de regressão e os aponta como lições que devemos entender e aplicar às nossas vidas.
