"Conhece-te a ti mesmo" é o primeiro passo que o homem deve dar na direção de seu aperfeiçoamento e felicidade. Esta é uma das inquietações características da essência do espírito na busca da evolução. Desde os seus primórdios, o homem sempre manifestou uma relação de reverência em relação ao seu Criador. O reconhecimento de que existe "algo superior" fortalece e encoraja a ação das criaturas. Por isso, quanto mais conhecimento e informação sobre as questões religiosas, mais o homem consegue libertar-se do medo, da subserviência e das opressões religiosas, adquirindo autonomia e utilizando o livre-arbítrio de forma consciente. Esta é a proposta de irmã Tereza de Jesus nesta obra, em que ela sabiamente coloca Jesus como modelo de vida e orienta o leitor a escolher um comportamento mais saudável e positivo.