Ansiedade sob Controle

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Dicas e técnicas de relaxamento, meditação, alfagenia e biodança. Dividido em duas partes, aborda os seguintes temas: "Conceituando", "Doenças psicossomáticas e suas causas emocionais", "Raízes da ansiedade", "Testando a ansiedade", "Elucidando a ansiedade por meio de alguns casos", "Doenças psicossomáticas", "Em busca das soluções: controlando a ansiedade".

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Ansiedade sob Controle

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Código:

13463

Especificações

autor	Lourdes Possatto (autor)
gênero	Autoajuda
assunto	Autoconhecimento
idioma	Português
mídia	Livro
editora	LÚMEN
grupo	Não Espírita
ISBN	9788586474842
páginas	176
tamanho	14.00 x 21.00 cm
sinopse	Dicas e técnicas de relaxamento, meditação, alfagenia e biodança. Dividido em duas partes, aborda os seguintes temas: "Conceituando", "Doenças psicossomáticas e suas causas emocionais", "Raízes da ansiedade", "Testando a ansiedade", "Elucidando a ansiedade por meio de alguns casos", "Doenças psicossomáticas", "Em busca das soluções: controlando a ansiedade".

Quem viu, viu também

Editoras 10% - FEB e LEAL
Evangelho Redivivo, O – Livro IV: Estudo Interpretativo do Evangelho Segundo Lucas

Marta Antunes Moura
sinopse

De origem grega, Lucas era um médico muito jovem quando visitou pela primeira vez a Igreja de Antioquiae conheceu os “homens do caminho”, como eram, à época, chamados os discípulos de Jesus. Foi ele quem sugeriu novo nome aos seguidores do Cristo, que então passaram a ser conhecidos por “cristãos”. Interessou-se pela figura de Saulo de Tarso, o convertido de Damasco. O futuro evangelista se tornaria companheiro do Apóstolo dos Gentios em grande parte de seu ministério. Sendo ele próprio, Lucas, um gentio, em seu livro todos são bem aceitos e bem-vindos. Samaritanos, publicanos, centuriões, mulheres, pagãos e todos os desprezados pelo farisaísmo recebem atenção especial. Não tendo convivido com Jesus, utiliza fontes escritas e orais para descrever, em minúcias, as curas do Messias, com ênfase à precisão histórica e cronológica dos fatos. Este quarto volume do programa O Evangelho Redivivo apresenta a você um intenso estudo da narrativa evangélica, em um relato digno de confiança e convincente da verdade sobre a grandeza de Jesus: o Evangelho segundo Lucas. Coleção composta por nove livros, dos quais foram publicados até o momento os quatro primeiros volumes: Livro I: Introdução ao Estudo de O Evangelho Redivivo; Livro II: Estudo Interpretativo do Evangelho Segundo Mateus; Livro III: Estudo Interpretativo do Evangelho Segundo Marcos; Livro IV: Estudo Interpretativo do Evangelho Segundo Lucas; Livro V: Estudo Interpretativo do Evangelho Segundo João; Livro VI: Estudo Interpretativo de Atos Dos Apóstolos; Livro VII: Estudo Interpretativo das Epístolas De Paulo De Tarso; Livro VII: Estudo Interpretativo das Epístolas De Tiago, Pedro, João E Judas Tadeu; Livro IX: Estudo Interpretativo do Apocalipse De João.
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R$ 75,00 R$ 67,50

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Itens 30%
KIT Aqui e Agora + Dentro de Mim + Na Luz da Vitória

José Carlos De Lucca
sinopse

Em seu mais novo livro, De Lucca fala da importância de cultivarmos a nossa Espi-ritualidade, pois é ela que confere sentido e propósito à nossa vida, é o que explica de onde viemos, qual a nossa missão neste mundo e para onde vamos depois de deixar o plano terreno. Sem Espiritualidade, o homem se torna um náufrago no mar da vida. Pode até alcançar o sucesso material, ser famoso, ter poder, mas, se for “pobre de espírito”, não será fe¬liz, não terá paz interior, nem relacionamen¬tos venturosos. Com suas reflexões, o autor nos convida a pensar sobre a nossa dimensão espiritual e, de maneira prática, integrá-la à nossa vida.
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R$ 182,90 R$ 128,03

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Itens 35%
KIT Em Busca de Si Mesmo + Na Luz da Vitória + Dentro de Mim

José Carlos De Lucca, Marlon Reikdal
sinopse

Kit composto por três importantes obras. “Em Busca de Si Mesmo”, de Marlon Reikdal, é uma proposta psicológica de trazer a complexa arte do autodescobrimento para o cotidiano, como uma filosofia de vida capaz de transformar as pessoas, de dentro para fora, decorrente do encontro interior. Os dois outros são de autoria de José Carlos De Lucca. “Na Luz da Vitória” propõe caminhos para vencermos os obstáculos da vida. Baseado nos ensinamentos da doutrina espírita e com reflexões em mensagens de Chico Xavier, ele é uma ferramenta de compreensão espiritual das crises que atravessamos e das atitudes capazes de superá-las. O caminho para alcançar a luz da vitória está presente nesta bela obra com projeto gráfico diferenciado e miolo ilustrado em duas cores, valorizando ainda mais o seu conteúdo. Por sua vez, “Dentro de Mim” apresenta importantes reflexões sobre autoconhecimento, amorosidade e transformação interior. Tudo é revelado acerca de uma incomparável viagem: o destino – um porto seguro; o caminho – um mar calmo; a visão – uma luz interior; a emoção – um amor pulsante; o sentimento – uma felicidade envolvente.
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R$ 162,90 R$ 105,88

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Editoras 20% | Linha 1 [Menos IDE e LAKE]
Evangelho de João, O – Vol. 1

Haroldo Dutra Dias
sinopse

Em que O Evangelho de João se diferencia dos Evangelhos de Lucas, Mateus e Marcos? Neste maravilhoso livro, Haroldo Dutra Dias traz um estudo aprofundado, didático e emocionante do capítulo 1, versículos 1 ao 18 de O Evangelho de João. Nele você acompanha, versículo a versículo, a visão privilegiada do Cristo Planetário vislumbrada pelo último apóstolo a morrer, no alto de seus aproximados 100 anos de idade. João foi o apóstolo que mais conviveu com Maria de Nazaré, acompanhou bem de perto todas as atrocidades procedentes das perseguições dos romanos aos cristãos, suportou a dor das notícias sobre as torturas e as mortes impostas aos demais apóstolos, viu a destruição de Jerusalém e a dispersão do povo judeu e, já no fim da sua existência, estando exilado na ilha de Patmos, decidiu deixar registrada a sua visão sobre a missão do Cristo Planetário na Terra. Venha ampliar a sua compreensão sobre o Evangelho do apóstolo João.
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R$ 64,90 R$ 51,92

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Editoras 20% | Linha 1 [Menos IDE e LAKE]
Monte Tabor

Carlos Baccelli, Inácio Ferreira
sinopse

Monte Tabor – o Monte da Transfiguração do Cristo, ao lado dos espíritos de Moisés e Elias, materializados... Neste seu novo livro, o Dr. Inácio Ferreira avança em seus reveladores estudos sobre a Vida no Mundo Espiritual, inclusive com inusitadas abordagens em torno da Reencarnação. Dentre todas as demais as de sua lavra, esta é uma obra sui gêneris, que haverá, sim, de muito mais acrescentar aos seus conhecimentos de Espiritismo. Para alguns, este livro, sem dúvida, representará um salto no tempo, para o qual poucos, talvez, estejam preparados.
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R$ 53,00 R$ 42,40

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Itens 35%
KIT Em Busca de Si Mesmo + Na Luz da Vitória + Dentro de Mim

José Carlos De Lucca, Marlon Reikdal
sinopse

Kit composto por três importantes obras. “Em Busca de Si Mesmo”, de Marlon Reikdal, é uma proposta psicológica de trazer a complexa arte do autodescobrimento para o cotidiano, como uma filosofia de vida capaz de transformar as pessoas, de dentro para fora, decorrente do encontro interior. Os dois outros são de autoria de José Carlos De Lucca. “Na Luz da Vitória” propõe caminhos para vencermos os obstáculos da vida. Baseado nos ensinamentos da doutrina espírita e com reflexões em mensagens de Chico Xavier, ele é uma ferramenta de compreensão espiritual das crises que atravessamos e das atitudes capazes de superá-las. O caminho para alcançar a luz da vitória está presente nesta bela obra com projeto gráfico diferenciado e miolo ilustrado em duas cores, valorizando ainda mais o seu conteúdo. Por sua vez, “Dentro de Mim” apresenta importantes reflexões sobre autoconhecimento, amorosidade e transformação interior. Tudo é revelado acerca de uma incomparável viagem: o destino – um porto seguro; o caminho – um mar calmo; a visão – uma luz interior; a emoção – um amor pulsante; o sentimento – uma felicidade envolvente.
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Itens 20%
Sabedoria no Dia a Dia

André Trigueiro
sinopse

O consagrado e premiado jornalista André Trigueiro apresenta as reflexões mais urgentes para os imensos desafios do nosso tempo em “Sabedoria no Dia a Dia”. Este livro resgata o precioso trabalho de Carlos Torres Pastorino, autor de “Minutos de Sabedoria”, obra-prima com dezenas de milhões de exemplares publicados e que vem inspirando o início das lives feitas por Trigueiro no “Papo das 9” desde 2020. Cada capítulo deste livro dispõe uma extraordinária mensagem do grande mestre Pastorino junto a sensatas, precisas e oportunas reflexões de Trigueiro, à luz de fatos relevantes da atualidade. Pastorino e Trigueiro conduzem os leitores à sabedoria com força, coragem e fé; enfim, à sabedoria no dia a dia!
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Editoras 25%

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Histórias Reais, Lições Imortais – 50 Surpreendentes Casos de um Médium

Emanuel Cristiano
sinopse

O famoso palestrante, médium e autor Emanuel Cristiano revela pela primeira vez ao público histórias verídicas, autênticos roteiros de drama, de humor, de sofrimento, de exaltação. Cinquenta relatos surpreendentes personificados no autor demonstram de forma prática as agruras e as consolações que todos podemos experimentar na existência humana em constante interação com o plano espiritual. A seriedade de muitos casos é distensionada por passagens de humor diferenciado e elegante, mas não importa a emoção prevalente na situação narrada, tudo sempre traz um singular aprendizado. Sim, estamos diante de histórias que marcaram uma vida! Lições que valem para todas as vidas! Histórias reais, lições imortais.
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R$ 69,00 R$ 51,75

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Itens 40%

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KIT Vera Marinzeck | Amai os Inimigos + A História de Cada Um + Escravo Bernardino + Véu do Passado

Vera Lúcia Marinzeck de Carvalho, Antônio Carlos
sinopse

Perdão, assassinato, escravidão e magia neste kit emocionante com quatro romances de sucesso do Espírito Antônio Carlos pela médium Vera Marinzeck: “Amai os Inimigos”, “A História de Cada Um”, “Escravo Bernardino” e “Véu do Passado”. Em “Amai os Inimigos”, um casal enfrenta muitas dificuldades. Separação, morte do filho, desencarnação do pai, vida no plano espiritual. Em “A História de Cada Um”, um jovem médium aprendiz herda um sítio num lugar distante. Uma herança, uma viagem, um assassinato, um mistério. Já “Escravo Bernardino” retrata uma época com sentimentos intensos: opressão, humilhação, escravidão… bondade, humildade, liberdade! Por fim, “Véu do Passado” envolve adivinhações, um passado longínquo, num mundo de magias e feitiçarias, em uma comunidade dominada por iniciados na arte do sobrenatural.
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R$ 220,00 R$ 132,00

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Editoras 20% | Linha 1 [Menos IDE e LAKE]
Aqui e Agora

José Carlos De Lucca
sinopse

Em seu mais novo livro, De Lucca fala da importância de cultivarmos a nossa Espi-ritualidade, pois é ela que confere sentido e propósito à nossa vida, é o que explica de onde viemos, qual a nossa missão neste mundo e para onde vamos depois de deixar o plano terreno. Sem Espiritualidade, o homem se torna um náufrago no mar da vida. Pode até alcançar o sucesso material, ser famoso, ter poder, mas, se for “pobre de espírito”, não será fe¬liz, não terá paz interior, nem relacionamen¬tos venturosos. Com suas reflexões, o autor nos convida a pensar sobre a nossa dimensão espiritual e, de maneira prática, integrá-la à nossa vida, aqui e agora.
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Quem viu, comprou também

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Contém Vida! [Kit com 10 unidades]

José Carlos De Lucca
sinopse

Esta obra magistral é composta por 120 mensagens breves e objetivas, motivadoras e consoladoras, tocantes e racionais que apresentam o que há de melhor para viver a vida. Os textos foram selecionados dos livros de sucesso “Na Luz da Vitória” e “Dentro de Mim”, publicados pelo aclamado autor De Lucca. Os conteúdos foram especialmente revistos e ampliados, formando um extenso repertório para vencer a dor, a tristeza, a desesperança e os demais desafios existenciais. Este livro contém alegria, felicidade, esperança, fé, luz, amor… Contém vida, vida em abundância!
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R$ 350,00 R$ 227,50

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Monte Tabor

Carlos Baccelli, Inácio Ferreira
sinopse

Monte Tabor – o Monte da Transfiguração do Cristo, ao lado dos espíritos de Moisés e Elias, materializados... Neste seu novo livro, o Dr. Inácio Ferreira avança em seus reveladores estudos sobre a Vida no Mundo Espiritual, inclusive com inusitadas abordagens em torno da Reencarnação. Dentre todas as demais as de sua lavra, esta é uma obra sui gêneris, que haverá, sim, de muito mais acrescentar aos seus conhecimentos de Espiritismo. Para alguns, este livro, sem dúvida, representará um salto no tempo, para o qual poucos, talvez, estejam preparados.
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Estudando Gênesis à Luz do Espiritismo – Vol. 2

Haroldo Dutra Dias
sinopse

Este segundo livro dá continuidade à série de estudos sobre Gênesis à luz da Doutrina Espírita. Em seus capítulos, abordaremos o primeiro livro da Bíblia paralelamente a alguns recortes extraídos da obra de Allan Kardec e da literatura espírita que tratam da criação, do conceito de universo, da ideia de fluido vital, fluido cósmico e de perispírito.
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R$ 59,90

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Ensina-nos a Orar [FEB]

Eulália Bueno
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Já parou para pensar no significado da oração do Pai-Nosso? Ensinada por Jesus, muitas vezes a proferimos, sem refletir no profundo sentido de cada palavra que a compõe. Além de estudar, em minúcias, a famosa prece do Cristo e analisar seu contexto histórico-religioso, Alvaro Chrispino explica por que, como, quando e onde devemos orar. Para tanto, recorre a textos oriundos da Espiritualidade, como também de autores de diferentes vertentes da doutrina cristã. A prece, afinal, é importante recurso para o autoconhecimento, a travessia segura nas provações e mesmo o desenvolvimento da mediunidade. É caminho de aprendizado interior, manifestado em segredo, nos escaninhos do coração, mas também ato de realização exterior, porque deve transformar-se em ação, em benefício de si, do próximo e da coletividade. Saber orar, contudo, não é tão simples: por meio da prece, devemos nos apresentar a Deus com as vestes nupciais tecidas nas mais sinceras emoções. Assim, Senhor, é tudo o que desejamos: Ensina-nos a orar!
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R$ 45,00 R$ 40,50

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Kit Espiritismo e Ecologia + A Força do Um + Viver é a Melhor Opção

André Trigueiro
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Kit composto pelas obras do André Trigueiro
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R$ 148,90 R$ 104,23

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José Carlos De Lucca

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