A pressa vitima milhões de criaturas em todo o mundo, que dão à palavra urgência um significado inadequado. Imenso é o sofrimento experimentado pelos cronicamente apressados, que necessitam aprender e desenvolver técnicas mais compatíveis com o ritmo sereno e harmonioso da vida. Aproveitando e administrando o tempo, trabalhando e descansando, a pessoa muda para melhor e vive com mais qualidade.