Guia definitivo sobre chakras, proporcionando tudo o que se precisa saber sobre o tema. Apresenta as auras, energia sutil e o equilíbrio dos chakras, explicando suas origens na tradição indiana. Um capítulo é dedicado a cada um dos chakras principais e inclui instruções abrangentes sobre como ativar, acalmar e equilibrar cada um deles, bem como posturas de yoga que, passo a passo, aumentam a consciência dos chakras, encorajando o fluxo de energia pelo corpo. Com informações fascinantes sobre os chakras recentemente descobertos e técnicas avançadas de cura, auxiliará atingir novos níveis de saúde, bem-estar e desenvolvimento espiritual.