Em mensagens curtas, Emmanuel apresenta pensamentos apropriados para o dia a dia. Alguns temas para reflexão: Boas palavras, Transformação, Escola do bem, Com Jesus, Justiça e amor, Nossos atos, Tarefeiros, Auxílio da cura, Bondade divina, Alegria de viver, Compartilhar, Templo da paz, Paz da alma, Doentes da alma, e Verdadeiro auxílio.
A paz é um estado íntimo, conquistada a preço de disciplina, esforço máximo, dever cumprido, tolerância, calma e amor ao próximo... Inércia, indolência e fuga cedem lugar a novos conceitos que fazem da liberdade um ato de responsabilidade, do trabalho uma oração, da fraternidade uma obrigação, do desprendimento e perdão caminhos para libertação, do amor a base segura para o equilíbrio e elevação espiritual, da resignação e coragem um testemunho de fé em Deus.
O presente volume revela sua importância quando tudo parece calmaria e tranquilidade, e baixamos a guarda da auto-vigilância, minando as reservas de resistência espiritual, pois que a paz é conquistada por gotas de serenidade, calma, coragem, trabalho, solidariedade, renúncia e amor.