Através do espírito do Comandante Alexandre Motta, a médium Avany Frossard reúne mensagens de amor e paz ditadas por diversos espíritos que almejam despejar mais luz em nossa caminhada.
Neste livro, o leitor aprenderá, passo-a-passo, como deverá proceder para elevar o grau de consciência para um estado superior e, nesse processo, ganhar maior percepção da realidadeque nos toca, além de conseguir dois dos maiores objetivos da vida: paz interior e felicidade.