O propósito deste livro é apresentar um método que temos desenvolvido na Federação Espírita do Estado de Mato Grosso há cerca de 15 anos. Trata-se do método reflexivo-consciencial, baseado em quatro pilares: 1 - Consciencial: objetiva estimular diretamente a consciência, convidando-nos a investigar as leis divinas nela presentes, para auxiliar o Espírito imortal encarnado a se tornar um ser consciencial, conforme os Espíritos superiores ensinam na questão 619 de “O Livro dos Espíritos”. 2 - Conhecimento com base no pensamento reflexivo-consciencial: objetiva desenvolver a arte de refletir, a fim de que nos sintamos estimulados ao conhecimento da verdade libertadora, ou seja, as leis divinas, pelo estudo reflexivo do Evangelho de Jesus. 3 - Estimular a prática das virtudes: as reflexões devem sensibilizar e convidar as pessoas a uma compreensão lógico-emocional sobre como as leis divinas funcionam em suas próprias consciências, de modo que desenvolvam um amor maior a Deus e às suas leis para que elas sintam vontade de respeitá-las e vivenciá-las pelo desenvolvimento das virtudes cristãs em si mesmas. 4 - Estimular a aplicação do conhecimento: objetiva abordar como aplicar essas virtudes na própria vida, de modo que haja um sentido existencial e consciencial nos estudos reflexivos, visando à superação, por meio da verdade, dos três níveis de ignorância: a de não saber a verdade; a de não sentir a verdade; e a de não vivenciar a verdade.