Mind – Conheça e Organize a sua Casa Mental
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apresentação
De forma inovadora, Haroldo traz conceitos profundos que permitem resgatar a autonomia, o equilíbrio emocional, a serenidade, além da capacidade de raciocinar e ter esperança. De uma forma lúdica e descontraída nos apresenta os quatro principais elementos psíquicos da nossa casa mental, que várias vezes sequestram a nossa consciência causando inúmeras desordens em nosso mundo íntimo. Demonstra os benefícios de realizar uma atividade com máxima consciência, foco total e atenção plena, abordando temas relevantes como mindfulness e meditação profunda. Um livro que nos ensina a despertar a nossa consciência, equilibrar a nossa casa mental, com momentos especiais que permitem o fortalecimento de nossa espiritualidade. Com a leitura, aprendemos que buscar saúde física e psíquica não é um estilo, mas uma questão de qualidade de vida.
dados
Mind – Conheça e Organize a sua Casa Mental
Código:
22514
Especificações
autor | Haroldo Dutra Dias (autor) |
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gênero | Autoajuda |
assunto | Autoconhecimento |
idioma | Português |
mídia | Livro |
editora | LETRAMAIS |
grupo | Espiritualista |
ISBN | 9786556790107 |
páginas | 224 |
tamanho | 16.00 x 23.00 cm |
sinopse | De forma inovadora, Haroldo traz conceitos profundos que permitem resgatar a autonomia, o equilíbrio emocional, a serenidade, além da capacidade de raciocinar e ter esperança. De uma forma lúdica e descontraída nos apresenta os quatro principais elementos psíquicos da nossa casa mental, que várias vezes sequestram a nossa consciência causando inúmeras desordens em nosso mundo íntimo. Demonstra os benefícios de realizar uma atividade com máxima consciência, foco total e atenção plena, abordando temas relevantes como mindfulness e meditação profunda. Um livro que nos ensina a despertar a nossa consciência, equilibrar a nossa casa mental, com momentos especiais que permitem o fortalecimento de nossa espiritualidade. Com a leitura, aprendemos que buscar saúde física e psíquica não é um estilo, mas uma questão de qualidade de vida. |