Os principais focos para o bem-estar têm como base alguns princípios terapêuticos. São eles o resgate da arte de sonhar, o desenvolvimento da honestidade emocional, a educação da carência afetiva, a morte da idealização, a cura da ignorância e o sentido de continuidade da vida. Na meia-idade, período considerado por alguns especialistas como a faixa etária dos 35 aos 55 anos, homens e mulheres atravessam crises de intensa reavaliação da existência, pois o inconsciente lança ao consciente todas as experiências dolorosas não curadas na infância e na juventude. Crenças e valores são sacudidos sob o vendaval das transformações inadiáveis, para que se desenvolva a mais cobiçada das conquistas humanas: o prazer de viver. Integra a série Harmonia Interior, composta pelas obras: Diferenças não são defeitos, Emoções que curam, Escutando sentimentos, Laços de afeto, O lado oculto da transição planetária, Mereça ser feliz, Prazer de viver e Reforma íntima sem martírio.