O equilíbrio das emoções depende do teor dos pensamentos. Esta obra oferece orientações acerca da busca do equilíbrio necessário à reforma íntima, esclarecendo que o espírito deve sempre prevalecer sobre a matéria. Para isso mostra quem somos, de onde viemos e para onde vamos, trazendo a oportunidade de nos reajustarmos diante da vida. Todas as reflexões compõem um valioso convite à renovação das emoções, exercício capaz de descortinar as amarras da carne e evidenciar nossas responsabilidades diante das escolhas que fazemos, bem como diante das consequências futuras.