O objetivo do espiritismo é o de formar pessoas de bem, ofertando conhecimentos e roteiros seguros ao aperfeiçoamento intelectual e moral, e convidando-nos ao cumprimento da lei divina, única forma de alcançarmos a felicidade. Mas o progresso, certamente, só se dá aos poucos. Por isso, não raro temos atitudes infelizes em desacordo com o que aprendemos, mesmo já imbuídos de novos propósitos. Essa discordância entre o que sabemos e o que fazemos é, para muitos, motivo de aflição, culpa e desânimo, porque, invariavelmente, causa algum tipo de dano ao próximo ou a si. E por que não fazemos o que sabemos? Este trabalho se debruça sobre as lições do espiritismo e do evangelho de Jesus para oferecer valiosas reflexões e propor exercícios que evidenciam que todos podemos avançar do conhecimento para a vivência dos ensinamentos do Mestre.