Como entender e aplicar o perdão além das palavras e incorporá-lo verdadeiramente ao sentimento que renuncia a mágoas e rancores? Eis o objetivo desta notável obra que, com exemplos práticos e histórias de muita sensibilidade - muitas delas identificadas com o dia a dia -, trazem nos capítulos situações próprias da vida humana, muitas da vivência do próprio autor, oferecendo ao leitor recursos preventivos e terapêuticos para superar ressentimentos, beneficiar a saúde e tornar os relacionamentos saudáveis. O livro merece ser amplamente divulgado, pois o texto leve é um roteiro de felicidade por meio dos bons sentimentos.