Anselm Grün, que vive na rica tradição do silêncio monástico, conhece caminhos que nos levam ao encontro do silêncio, pelos quais nós mesmos podemos seguir e que podem abrir-nos para o sentido de nossas vidas. Diversas formas de contemplação e meditação possibilitam o encontro de nosso caminho pessoal. E a leitura nos dá condições de perceber o que o silêncio é: força, plenitude e unidade
Esta obra propõe um caminho de encontro com a paz. Para descobrir e estabelecer a paz no mundo, é preciso antes de tudo estabelecer a paz em nós mesmos. Para realizar o ideal de ajuda àqueles que estão distantes, devemos primeiro socorrer aqueles que estão imediatamente próximos.
Eu criança, Eu inferior, Eu mascarado, Eu superior, Eu observador... Imagine que existam muitos "EUS", todos eles morando nesse mesmo espaço, aí dentro de você, agora mesmo. E mais! Imagine que esses "EUS" não conheçam uns aos outros, que tenham opiniões diferentes sobre suas escolhas de vida e que cada um queira determinar o caminho que você deve tomar. Dá para imaginar a confusão? Eu quem?
Todos são capazes de amar. Entretanto, possuir uma capacidade inata para o amor não significa ter uma habilidade inata para amar. Embora possa ser considerada uma característica genética, o amor precisa ser despertado, ensinado e praticado para que tenha significado verdadeiro. Sem o objetivo de ensinar o caminho, propõe um estudo agradável sobre o tema, com textos curtos, convidando a refletir e encarar a vida de uma maneira mais otimista, estimulando o sentimento, deixando-se conduzir pelo coração.