Pai João de Angola traz subsídios e reflexões a respeito da influência do medo em nossas vidas. Nos estudos em torno dos medos humanos percebe-se que, em sua maioria, eles estão relacionados a três perdas essenciais: a da falsa autoimagem, a dos relacionamentos tóxicos e a do corpo físico. Também fala do valor de uma terapia, da necessidade do autoconhecimento, dos tipos de casamentos programados antes da reencarnação, os processos obsessivos de variados graus e o amparo de Deus, por meio dos amigos espirituais e dos seus trabalhadores encarnados.
O amor de mãe representa o amor puro e verdadeiro a que se refere Jesus, reafirmado pelo espiritismo. Allan Kardec destacou-o como o maior sentimento que um ser pode sentir por outro. Quem foi Maria de Nazaré? As mães são anjos protetores? Com a proposta de que exercitemos o amor materno, este trabalho ressalta o papel da mãe, autêntico anjo da guarda que jamais desiste de seus protegidos. Aborda também temas como tolerância religiosa, anjos, hipocondria, hipocrisia, exemplos de Chico Xavier, pequenos gestos, dentre outros.
A vida sempre age a seu favor, mas é preciso entender como tudo funciona. Estudar e viver dentro das leis que regem o universo trarão mais equilíbrio e lucidez aos que buscam uma vida mais sadia. Confie em você, não dramatize, seja modesto, aceite o que não se pode mudar, saia dos julgamentos, das pretensões, e mantenha os pés no chão. É você quem colherá os resultados de suas escolhas, mas se lembre: leve o tempo que levar, aconteça o que acontecer, no fim você sempre ganha! Esta obra reúne, além de textos inéditos, escritos da autora publicados ao longo de sua carreira em revistas e jornais.