Mensagens de estímulo na conquista do perdão, da aceitação e do amor a si mesmo. Cada texto é um exercício prático e reflexivo para ser realizado nas mais diversas situações da vida. Composto por 50 capítulos, as lições de Ermance Dufaux são sugestões sobre como cuidar de si próprio – condição fundamental para uma vida mental sadia repleta de serenidade e paz.
Apresenta palavras de estímulo na conquista do perdão, da aceitação e do amor a si mesmo, orientações para aprender a ver, ouvir e sentir Deus em tudo e em todos e mensagens voltadas para reaquisição da saúde física, emocional e psíquica. Compilação na íntegra das obras Lições para o Autoamor, Para Sentir Deus e Receitas Para a Alma. Recomendada para o Evangelho no Lar. Integra a série "Culto no Lar", composta pelas obras: "Vibrações de paz em família", "Jesus - a inspiração das relações luminosas", "Regeneração – em harmonia com o Pai" e "Amorosidade - a cura da ferida do abandono".
O sentimento é a maior conquista evolutiva do espírito. Aprendendo a escutá-lo, estaremos entendendo melhor a nossa alma. Não existe um só sentimento que não tenha importância no processo do crescimento pessoal. Reprimir um sentimento sem compreendê-lo pode ser o desperdício de uma oportunidade de auto-investigação, de saber qual é ou quais são as mensagens profundas da vida mental. Por isso, é fundamental ao ser humano a capacidade de entender tudo aquilo que sente. Alguns dos temas abordados: Individuação ou individualismo?, Educação para o autoamor, Estufas psíquicas da depressão, Estudando a arrogância, Sentimento e obsessão, entre outros. Integra a série Harmonia Interior, composta pelas obras: Diferenças não são defeitos, Emoções que curam, Escutando sentimentos, Laços de afeto, O lado oculto da transição planetária, Mereça ser feliz, Prazer de viver e Reforma íntima sem martírio.
