Coletânea de preces e reflexões que transmitem a força necessária para enfrentar as constantes batalhas travadas na vida íntima. É valioso convite para momentos de paz e oração, que geram um estado de espírito que levará a reflexão sobre a renovação de atitudes.
Com uma linguagem simples, este livro não trata apenas dos problemas que enfrentamos na jornada terrena, mas indica fórmulas para melhorarmos nosso dia a dia e, consequentemente, alcançarmos a felicidade e a paz de espírito. Dessa forma, poderemos desenvolver e colocar em prática os ensinamentos contidos na doutrina espírita, pois, como nos disse Emmanuel: "se o mundo está começando a viver de técnico, é imperioso, venha a praticar, igualmente, a técnica de viver". Obra originalmente editada pela CEC.
