"Esta obra é para o uso de todos. Cada pessoa pode extrair dela os meios de conformar sua conduta à moral do Cristo. Os espíritas nela encontrarão, além disso, as aplicações que dizem respeito especialmente a eles." Edição especial em formato maior (extra) com nova capa e diagramação moderna.
Vez ou outra nos sentimos desanimados e envolvidos por preocupações esgotantes no dia a dia, o que é natural e até aceitável. O que não é normal é deixar que esse estado de ânimo seja permanente e comprometa a escalada na busca do progresso espiritual. Para auxiliar na manutenção do equilíbrio e entusiasmo, este trabalho apresenta conselhos e motivação, ressaltando que as forças da alma são possíveis de serem utilizadas para realizar as mudanças interiores. Para isso, deve-se fixar na memória aquilo que deseja envolver nesta poderosa energia espiritual, a fim de que a vida seja impregnada com esta força: essa sim, natural e aceitável!